第４回 運動の制御機構（１）
：運動の情報処理
事前課題（予習）
スポーツの熟練者の認知には、どのような特徴があるか？
情報処理としての運動
運動
← 複雑な身体の動き
膨大な情報処理
短時間
意識に上らない
関節運動
間接の動き ← 筋細胞
筋力
慣性力
筋細胞 ← α運動神経 ← 大脳皮質
「運動指令」
身体を動かすために情報処理
「ボールを拾う」
← 自分の身体とボールの位置の把握
→ 手先がその位置に向かうように関節を調節
大脳皮質 運動関連領野
一次運動野 筋運動のコントロール
運動前野 感覚情報を受け取る
補足運動野 意思
運動における感覚・知覚の役割
感覚と運動
環境の変化を素早くとらえる： 感覚・知覚
運動に利用される感覚
感覚受容器 → 神経信号 → 中枢神経系
「感覚知覚」
視覚
網膜 → 視覚野
大細胞系：運動，変化の検出
小細胞系：詳細な特徴 色
体性感覚
自分の身体の動き
筋紡錘 ゴルジ腱器官
触覚
皮膚感覚に関連する受容器
平衡感覚
内耳：半器官， 前庭器官
感覚情報 → ほとんど潜在意識下で処理
運動における注意の役割
注意による情報選別
カクテルパーティー効果
注意 → 反応時間の短縮
分散 → 遅延
注意が反応時間に与える影響
情報量の増加 → 反応時間の遅延
目標の位置，属性への注意 → 短縮
Reaction paper 課題
白いTシャツの学生は，何回ボールをパスしたか？
Monkey business illusion
https://www.youtube.com/watch?v=IGQmdoK_ZfY
2種類の注意
内発的注意（能動的） top-down
外発的注意（受動的） bottom-up
注意の復帰抑制
手がかりの影響
空間的な位置，属性
手がかりの効果
外発的：短期，過渡的 内発的：長期
スポーツのパフォーマンスと注意
熟練者
速く，正確に反応
← 効率的な情報収集
ヘルセンとポーウェルス
Helsen & Pauwels, 1993
フィルムに様々な要素（フリーキック、ペナルティキック、ドリブル、パス、オフサイドなど）を含むサッカー場面を投影
被験者はアイカメラを装着して自分に向けられたボールに反応する
測度
反応時間
反応の正確さ
注視点の固定の時間と数、場所
結果
反応を起こすまでの時間が短い
反応の正確さが高い
視線の固定の時間には両グループに差がないが、回数では熟練者が初心者よりも少ない
熟練者はどこをみたらよいかが最初からわかり、さっと見ただけで必要な情報をスキャンできる
熟練者の知識 → 見かたのちがい
スキーマ schema
スポーツ熟練者の記憶
記憶の種類
感覚記憶 作動記憶 長期記憶
熟練者の視覚と長期記憶
選択的注意 ← 知識
パターン認識
← チャンク化 （意味の単位）
熟練者の作動記憶と長期記憶
注意による選択
長期記憶から引き出す
→ 有効な情報を知覚・記憶
↓
状況の把握，予測，運動の選択
宣言的記憶と手続き的記憶
宣言的記憶
意味の記憶
出来事（エピソード）の記憶
手続き的記憶
技能の記憶：言語化が困難
自動化→技能の実行
Reaction paper 課題２
熟練者のスポーツ場面の記憶が優れているのはなぜか？
運動の言語化
運動の言語化
科学的記述
指導，説明のための表現
実施するための表現
自分なりの言語化
言語による指導
指導者の言語
運動イメージ
運動イメージ
イメージ：準感覚的，準知覚的経験
運動イメージ：
身体運動についての準感覚的経験
役割
運動の修正
運動の目標の設定
運動イメージの種類
感覚情報にもとづいた運動イメージ
実際に運動しているイメージ：１人称
ビデオを見るようなイメージ：３人称
運動イメージの質
明瞭性 統御可能性
正確性
運動イメージのテスト
イメージの利用
メンタルトレーニング
イメージトレーニング
次回への事前課題
運動における速さと精度には、どのような関係があるか？